domingo, 1 de julho de 2012

ETAPA REGIONAL JEMG 2012


VOLEIBOL MODULO I- Ocorreu nesta semana 26 de junho de 2012 em Cataguases-mg  a Etapa Regional do JEMG 2012, Onde tivemos a participação nas modalidades de Voleibol Masculino e Feminino Categoria Modulo I, (1998-1999-2000).

sábado, 9 de junho de 2012

A IMPORTÂNCIA DE VARIAR O SAQUE

O saque é o único fundamento em que o atleta depende exclusivamente dele. Isso obriga o jogador a ter grande poder de concentração e muito treinamento para alcançar um bom nível de precisão.
 
No vôlei moderno, existem três tipos de saque: o viagem, o flutuante sem salto e o flutuante com salto. O viagem se assemelha a um ataque e é muito utilizado pelas equipes masculinas. O flutuante sem salto se parece com o saque do tênis – hoje é pouco comum, mas ainda encontramos algumas equipes femininas que o utilizam. Já o flutuante com salto é frequentemente adotado tanto no feminino quanto no masculino.
 

Na minha opinião, o ideal é que a equipe varie os tipos de saque, principalmente o viagem e o flutuante com salto, pois, dessa forma, o adversário terá dificuldade de encontrar um bom ritmo de recepção.

Vale lembrar que o saque é um fundamento importantíssimo na montagem da estratégia de jogo e marca o início de um bom sistema defensivo. Um bom saque facilita muito a montagem do bloqueio e da defesa, possibilitando que a equipe sacadora dite o ritmo da partida.

 

quinta-feira, 7 de junho de 2012

EQUIPE FEMININA JESC 2011


De Pé: Carla Ribeiro, Yasmin, Prof. Eduardo, Leticia Silvano, Gilmara Severino, Thaynara Duarte, Yanka, Prof. Samuel, Agachados: Amanda Frits, Mariana Aparecida, Prof. Rafael e Maria de Lara.

quinta-feira, 24 de maio de 2012

Vôlei: benefícios que vão além da saúde física



Os esportes em grupo podem ser praticados de forma competitiva ou como atividade recreativa e de lazer. Eles enfatizam o trabalho em equipe, a coordenação, agilidade, percepção temporal e espacial, além do desenvolvimento na organização técnica e tática do jogo. De acordo com as características de cada modalidade pode-se ter outras capacidades e habilidades físicas realçadas como impulsão, precisão, força, destreza, entre outras.

As vantagens são muitas: beneficia desde a contribuição ao bem-estar individual e coletivo à comunicação e interação entre os esportistas.Além de emagrecer e desestressar, os esportes coletivos permitem interação com outras pessoas, raciocínio rápido e liderança, além de outras características básicas para a formação de um indivíduo. O ponto principal dentro do esporte coletivo é o relacionamento com as pessoas, a melhoria do comportamento humano, que hoje em dia é difícil. A pessoa aprende a se comunicar consigo e com outras pessoas.



segunda-feira, 21 de maio de 2012

JEMG - Etapa Regional - Zona da Mata


Participam desta etapa as equipes vencedoras na etapa microrregional. Será realizada em seis sedes, no período de 25 a 30 de junho de 2012, obedecendo aos critérios de regionalização da Secretaria de Estado de Educação.

Na etapa regional participarão as escolas campeãs das modalidades coletivas, os 4 (quatro) primeiros alunos-atletas colocados em cada módulo e naipe na modalidade xadrez (classificados na etapa microrregional), mais as escolas inscritas das 6 cidades sedes. Na modalidade individual, participarão os alunos-atletas inscritos no atletismo.

Cidade Sede: Cataguases.
Data de Realização da Etapa Regional: 25 a 30 de junho.
Data de divulgação da tabela dos jogos: 19 de junho.